海外FXのスワップポイントとは、通貨ペアを構成する2つの通貨の金利差から生まれる調整額のことです。
ポジションを翌日に持ち越すたびに受け取りまたは支払いが発生し、その金額は業者・銘柄・口座タイプによって大きく異なります。
本記事では、毎日自動で実測した一次データをもとにスワップポイントの比較から計算方法・スワップフリー口座・注意点まで詳しく解説します!
なお、スプレッドを含めた取引コスト全体の比較は海外FXスプレッド比較で紹介しているので参考にしてみてください。
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海外FXのスワップポイント実測比較ランキング

主要な海外FX業者のスワップポイント(買い/売り)を毎日自動取得した一次データです。プラス=受取/マイナス=支払。3倍デー・スワップ方式(スワップフリー含む)も実測しています。
計測方法: 各社のMT4/MT5デモ口座の買い/売りスワップ・3倍デー・スワップ方式を毎日自動取得。全21口座を継続実測した、公式スペックの転載ではない一次データです。
計測期間: 2026-02-22〜2026-11-05 / 最終更新: 2026-11-06 01:16 / 対象: 21口座
スワップの受取が最も大きいのは「Vantage Trading スタンダード口座」の USD/JPY 買いで、1ロットあたり1日約654円(概算)の受取です。
受取スワップ 円換算ランキング(1ロット/1日あたり・概算・TOP10)
| 順位 | 業者・口座 | 銘柄・方向 | スワップ(ポイント) | 円換算・日(概算) |
|---|---|---|---|---|
| 1 | USD/JPY 買い | +6.54 | 654円 | |
| 2 | USD/JPY 買い | +5.96 | 596円 | |
| 3 | EUR/USD 売り | +3.68 | 582円 | |
| 4 | GBP/JPY 買い | +5.42 | 542円 | |
| 5 | GBP/JPY 買い | +4.91 | 491円 | |
| 6 | GBP/JPY 買い | +4.3 | 430円 | |
| 7 | USD/JPY 買い | +4.25 | 425円 | |
| 8 | GBP/JPY 買い | +3.93 | 393円 | |
| 9 | USD/JPY 買い | +3.21 | 321円 | |
| 10 | GBP/JPY 買い | +3.09 | 309円 |
USD/JPY(ドル円) スワップポイント実測
USD/JPY(ドル円)を買いで保有して受け取れるスワップが最も大きいのは「Vantage Trading スタンダード口座」の +6.54ポイント(1ロット/1日あたりの受取・2026-11-05時点の実測)。
| 順位 | 業者・口座 | 買いスワップ | 売りスワップ | 往復合計 | 方式 / 3倍デー |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | +6.54 | -21.1 | -14.56 | ポイント / 水曜 | |
| 2 | +6.54 | -21.1 | -14.56 | ポイント / 水曜 | |
| 3 | +6.54 | -21.1 | -14.56 | ポイント / 水曜 | |
| 4 | +5.96 | -16.95 | -10.99 | ポイント / 水曜 | |
| 5 | +5.96 | -16.95 | -10.99 | ポイント / 水曜 | |
| 6 | +4.25 | -19.63 | -15.38 | ポイント / 水曜 | |
| 7 | +4.25 | -19.63 | -15.38 | ポイント / 水曜 | |
| 8 | +4.21 | -19.47 | -15.26 | ポイント / 水曜 | |
| 9 | +3.21 | -29.59 | -26.38 | ポイント / 水曜 | |
| 10 | +3.21 | -29.59 | -26.38 | ポイント / 水曜 | |
| 11 | +3.21 | -29.59 | -26.38 | ポイント / 水曜 | |
| 12 | +3.21 | -29.59 | -26.38 | ポイント / 水曜 | |
| 13 | +2.11 | -29.59 | -27.48 | ポイント / 水曜 | |
| 14 | +2.11 | -29.59 | -27.48 | ポイント / 水曜 | |
| 15 | +2.11 | -29.59 | -27.48 | ポイント / 水曜 | |
| 16 | 0 | -14.2 | -14.2 | ポイント / 水曜 | |
| 17 | 0 | -14.2 | -14.2 | ポイント / 水曜 | |
| 18 | 0 | -14.2 | -14.2 | ポイント / 水曜 | |
| 19 | 0 | -14.2 | -14.2 | ポイント / 水曜 | |
| 20 | 0 | -22.5 | -22.5 | ポイント / 水曜 | |
| 21 | 0 | -22.6 | -22.6 | ポイント / 水曜 |
USD/JPY(ドル円)の売り保有は全口座がスワップ支払いです。支払いが最も少ないのは「Exness スタンダード口座」の -14.2ポイント(1ロット/1日あたりの支払い・2026-11-05時点の実測)。
| 順位 | 業者・口座 | 買いスワップ | 売りスワップ | 往復合計 | 方式 / 3倍デー |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 0 | -14.2 | -14.2 | ポイント / 水曜 | |
| 2 | 0 | -14.2 | -14.2 | ポイント / 水曜 | |
| 3 | 0 | -14.2 | -14.2 | ポイント / 水曜 | |
| 4 | 0 | -14.2 | -14.2 | ポイント / 水曜 | |
| 5 | +5.96 | -16.95 | -10.99 | ポイント / 水曜 | |
| 6 | +5.96 | -16.95 | -10.99 | ポイント / 水曜 | |
| 7 | +4.21 | -19.47 | -15.26 | ポイント / 水曜 | |
| 8 | +4.25 | -19.63 | -15.38 | ポイント / 水曜 | |
| 9 | +4.25 | -19.63 | -15.38 | ポイント / 水曜 | |
| 10 | +6.54 | -21.1 | -14.56 | ポイント / 水曜 | |
| 11 | +6.54 | -21.1 | -14.56 | ポイント / 水曜 | |
| 12 | +6.54 | -21.1 | -14.56 | ポイント / 水曜 | |
| 13 | 0 | -22.5 | -22.5 | ポイント / 水曜 | |
| 14 | 0 | -22.6 | -22.6 | ポイント / 水曜 | |
| 15 | +2.11 | -29.59 | -27.48 | ポイント / 水曜 | |
| 16 | +2.11 | -29.59 | -27.48 | ポイント / 水曜 | |
| 17 | +2.11 | -29.59 | -27.48 | ポイント / 水曜 | |
| 18 | +3.21 | -29.59 | -26.38 | ポイント / 水曜 | |
| 19 | +3.21 | -29.59 | -26.38 | ポイント / 水曜 | |
| 20 | +3.21 | -29.59 | -26.38 | ポイント / 水曜 | |
| 21 | +3.21 | -29.59 | -26.38 | ポイント / 水曜 |
EUR/USD(ユーロドル) スワップポイント実測
EUR/USD(ユーロドル)の買い保有は全口座がスワップ支払いです。支払いが最も少ないのは「Exness スタンダード口座」の -5.8ポイント(1ロット/1日あたりの支払い・2026-11-05時点の実測)。
| 順位 | 業者・口座 | 買いスワップ | 売りスワップ | 往復合計 | 方式 / 3倍デー |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | -5.8 | 0 | -5.8 | ポイント / 水曜 | |
| 2 | -5.8 | 0 | -5.8 | ポイント / 水曜 | |
| 3 | -5.8 | 0 | -5.8 | ポイント / 水曜 | |
| 4 | -5.8 | 0 | -5.8 | ポイント / 水曜 | |
| 5 | -6.55 | +1.92 | -4.63 | ポイント / 水曜 | |
| 6 | -6.55 | +1.92 | -4.63 | ポイント / 水曜 | |
| 7 | -6.55 | +1.92 | -4.63 | ポイント / 水曜 | |
| 8 | -7.55 | +1.58 | -5.97 | ポイント / 水曜 | |
| 9 | -7.55 | +1.58 | -5.97 | ポイント / 水曜 | |
| 10 | -7.83 | +1.44 | -6.39 | ポイント / 水曜 | |
| 11 | -7.83 | +1.44 | -6.39 | ポイント / 水曜 | |
| 12 | -7.83 | +1.44 | -6.39 | ポイント / 水曜 | |
| 13 | -7.9 | 0 | -7.9 | ポイント / 水曜 | |
| 14 | -7.9 | 0 | -7.9 | ポイント / 水曜 | |
| 15 | -8.74 | +1.26 | -7.48 | ポイント / 水曜 | |
| 16 | -8.74 | +1.26 | -7.48 | ポイント / 水曜 | |
| 17 | -8.75 | +1.25 | -7.5 | ポイント / 水曜 | |
| 18 | -10.59 | +3.68 | -6.91 | ポイント / 水曜 | |
| 19 | -10.59 | +3.68 | -6.91 | ポイント / 水曜 | |
| 20 | -10.59 | +3.68 | -6.91 | ポイント / 水曜 | |
| 21 | -10.59 | +3.68 | -6.91 | ポイント / 水曜 |
EUR/USD(ユーロドル)を売りで保有して受け取れるスワップが最も大きいのは「FXGT スタンダード+口座」の +3.68ポイント(1ロット/1日あたりの受取・2026-11-05時点の実測)。
| 順位 | 業者・口座 | 買いスワップ | 売りスワップ | 往復合計 | 方式 / 3倍デー |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | -10.59 | +3.68 | -6.91 | ポイント / 水曜 | |
| 2 | -10.59 | +3.68 | -6.91 | ポイント / 水曜 | |
| 3 | -10.59 | +3.68 | -6.91 | ポイント / 水曜 | |
| 4 | -10.59 | +3.68 | -6.91 | ポイント / 水曜 | |
| 5 | -6.55 | +1.92 | -4.63 | ポイント / 水曜 | |
| 6 | -6.55 | +1.92 | -4.63 | ポイント / 水曜 | |
| 7 | -6.55 | +1.92 | -4.63 | ポイント / 水曜 | |
| 8 | -7.55 | +1.58 | -5.97 | ポイント / 水曜 | |
| 9 | -7.55 | +1.58 | -5.97 | ポイント / 水曜 | |
| 10 | -7.83 | +1.44 | -6.39 | ポイント / 水曜 | |
| 11 | -7.83 | +1.44 | -6.39 | ポイント / 水曜 | |
| 12 | -7.83 | +1.44 | -6.39 | ポイント / 水曜 | |
| 13 | -8.74 | +1.26 | -7.48 | ポイント / 水曜 | |
| 14 | -8.74 | +1.26 | -7.48 | ポイント / 水曜 | |
| 15 | -8.75 | +1.25 | -7.5 | ポイント / 水曜 | |
| 16 | -5.8 | 0 | -5.8 | ポイント / 水曜 | |
| 17 | -5.8 | 0 | -5.8 | ポイント / 水曜 | |
| 18 | -5.8 | 0 | -5.8 | ポイント / 水曜 | |
| 19 | -5.8 | 0 | -5.8 | ポイント / 水曜 | |
| 20 | -7.9 | 0 | -7.9 | ポイント / 水曜 | |
| 21 | -7.9 | 0 | -7.9 | ポイント / 水曜 |
GBP/USD(ポンドドル) スワップポイント実測
GBP/USD(ポンドドル)の買い保有は全口座がスワップ支払いです。支払いが最も少ないのは「Exness スタンダード口座」の -1.5ポイント(1ロット/1日あたりの支払い・2026-11-05時点の実測)。
| 順位 | 業者・口座 | 買いスワップ | 売りスワップ | 往復合計 | 方式 / 3倍デー |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | -1.5 | -1.1 | -2.6 | ポイント / 水曜 | |
| 2 | -1.5 | -1.1 | -2.6 | ポイント / 水曜 | |
| 3 | -1.5 | -1.1 | -2.6 | ポイント / 水曜 | |
| 4 | -1.5 | -1.1 | -2.6 | ポイント / 水曜 | |
| 5 | -2.46 | -1.99 | -4.45 | ポイント / 水曜 | |
| 6 | -3.04 | -3.06 | -6.1 | ポイント / 水曜 | |
| 7 | -3.04 | -3.06 | -6.1 | ポイント / 水曜 | |
| 8 | -3.17 | -1.42 | -4.59 | ポイント / 水曜 | |
| 9 | -3.17 | -1.42 | -4.59 | ポイント / 水曜 | |
| 10 | -3.21 | -4.11 | -7.32 | ポイント / 水曜 | |
| 11 | -3.21 | -4.11 | -7.32 | ポイント / 水曜 | |
| 12 | -3.21 | -4.11 | -7.32 | ポイント / 水曜 | |
| 13 | -3.6 | -3.4 | -7 | ポイント / 水曜 | |
| 14 | -3.98 | -3.31 | -7.29 | ポイント / 水曜 | |
| 15 | -3.98 | -3.31 | -7.29 | ポイント / 水曜 | |
| 16 | -3.98 | -3.31 | -7.29 | ポイント / 水曜 | |
| 17 | -3.98 | -3.31 | -7.29 | ポイント / 水曜 | |
| 18 | -4.07 | -3.67 | -7.74 | ポイント / 水曜 | |
| 19 | -4.07 | -3.67 | -7.74 | ポイント / 水曜 | |
| 20 | -4.07 | -3.67 | -7.74 | ポイント / 水曜 | |
| 21 | -4.2 | -2.7 | -6.9 | ポイント / 水曜 |
GBP/USD(ポンドドル)の売り保有は全口座がスワップ支払いです。支払いが最も少ないのは「Exness スタンダード口座」の -1.1ポイント(1ロット/1日あたりの支払い・2026-11-05時点の実測)。
| 順位 | 業者・口座 | 買いスワップ | 売りスワップ | 往復合計 | 方式 / 3倍デー |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | -1.5 | -1.1 | -2.6 | ポイント / 水曜 | |
| 2 | -1.5 | -1.1 | -2.6 | ポイント / 水曜 | |
| 3 | -1.5 | -1.1 | -2.6 | ポイント / 水曜 | |
| 4 | -1.5 | -1.1 | -2.6 | ポイント / 水曜 | |
| 5 | -3.17 | -1.42 | -4.59 | ポイント / 水曜 | |
| 6 | -3.17 | -1.42 | -4.59 | ポイント / 水曜 | |
| 7 | -2.46 | -1.99 | -4.45 | ポイント / 水曜 | |
| 8 | -4.2 | -2.7 | -6.9 | ポイント / 水曜 | |
| 9 | -3.04 | -3.06 | -6.1 | ポイント / 水曜 | |
| 10 | -3.04 | -3.06 | -6.1 | ポイント / 水曜 | |
| 11 | -3.98 | -3.31 | -7.29 | ポイント / 水曜 | |
| 12 | -3.98 | -3.31 | -7.29 | ポイント / 水曜 | |
| 13 | -3.98 | -3.31 | -7.29 | ポイント / 水曜 | |
| 14 | -3.98 | -3.31 | -7.29 | ポイント / 水曜 | |
| 15 | -3.6 | -3.4 | -7 | ポイント / 水曜 | |
| 16 | -4.07 | -3.67 | -7.74 | ポイント / 水曜 | |
| 17 | -4.07 | -3.67 | -7.74 | ポイント / 水曜 | |
| 18 | -4.07 | -3.67 | -7.74 | ポイント / 水曜 | |
| 19 | -3.21 | -4.11 | -7.32 | ポイント / 水曜 | |
| 20 | -3.21 | -4.11 | -7.32 | ポイント / 水曜 | |
| 21 | -3.21 | -4.11 | -7.32 | ポイント / 水曜 |
EUR/JPY(ユーロ円) スワップポイント実測
EUR/JPY(ユーロ円)を買いで保有して受け取れるスワップが最も大きいのは「XS.com スタンダード口座」の +1.72ポイント(1ロット/1日あたりの受取・2026-11-05時点の実測)。
| 順位 | 業者・口座 | 買いスワップ | 売りスワップ | 往復合計 | 方式 / 3倍デー |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | +1.72 | -12.57 | -10.85 | ポイント / 水曜 | |
| 2 | +1.72 | -12.57 | -10.85 | ポイント / 水曜 | |
| 3 | +1.71 | -12.58 | -10.87 | ポイント / 水曜 | |
| 4 | +1.29 | -9.09 | -7.8 | ポイント / 水曜 | |
| 5 | +1.29 | -9.09 | -7.8 | ポイント / 水曜 | |
| 6 | +1.25 | -10.66 | -9.41 | ポイント / 水曜 | |
| 7 | +1.25 | -10.66 | -9.41 | ポイント / 水曜 | |
| 8 | +1.09 | -13.23 | -12.14 | ポイント / 水曜 | |
| 9 | +1.09 | -13.23 | -12.14 | ポイント / 水曜 | |
| 10 | +1.09 | -13.23 | -12.14 | ポイント / 水曜 | |
| 11 | +1.09 | -13.23 | -12.14 | ポイント / 水曜 | |
| 12 | 0 | 0 | 0 | スワップフリー / — | |
| 13 | 0 | -8.7 | -8.7 | ポイント / 水曜 | |
| 14 | 0 | -8.7 | -8.7 | ポイント / 水曜 | |
| 15 | 0 | -8.7 | -8.7 | ポイント / 水曜 | |
| 16 | 0 | -8.7 | -8.7 | ポイント / 水曜 | |
| 17 | -0.2 | -15.2 | -15.4 | ポイント / 水曜 | |
| 18 | -0.2 | -15.2 | -15.4 | ポイント / 水曜 | |
| 19 | -5.45 | -19.36 | -24.81 | ポイント / 水曜 | |
| 20 | -5.45 | -19.36 | -24.81 | ポイント / 水曜 |
EUR/JPY(ユーロ円)の売り保有は全口座がスワップ支払いです。支払いが最も少ないのは「XMTrading KIWAMI極口座」の 0ポイント(1ロット/1日あたりの支払い・2026-11-05時点の実測)。
| 順位 | 業者・口座 | 買いスワップ | 売りスワップ | 往復合計 | 方式 / 3倍デー |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 0 | 0 | 0 | スワップフリー / — | |
| 2 | 0 | -8.7 | -8.7 | ポイント / 水曜 | |
| 3 | 0 | -8.7 | -8.7 | ポイント / 水曜 | |
| 4 | 0 | -8.7 | -8.7 | ポイント / 水曜 | |
| 5 | 0 | -8.7 | -8.7 | ポイント / 水曜 | |
| 6 | +1.29 | -9.09 | -7.8 | ポイント / 水曜 | |
| 7 | +1.29 | -9.09 | -7.8 | ポイント / 水曜 | |
| 8 | +1.25 | -10.66 | -9.41 | ポイント / 水曜 | |
| 9 | +1.25 | -10.66 | -9.41 | ポイント / 水曜 | |
| 10 | +1.72 | -12.57 | -10.85 | ポイント / 水曜 | |
| 11 | +1.72 | -12.57 | -10.85 | ポイント / 水曜 | |
| 12 | +1.71 | -12.58 | -10.87 | ポイント / 水曜 | |
| 13 | +1.09 | -13.23 | -12.14 | ポイント / 水曜 | |
| 14 | +1.09 | -13.23 | -12.14 | ポイント / 水曜 | |
| 15 | +1.09 | -13.23 | -12.14 | ポイント / 水曜 | |
| 16 | +1.09 | -13.23 | -12.14 | ポイント / 水曜 | |
| 17 | -0.2 | -15.2 | -15.4 | ポイント / 水曜 | |
| 18 | -0.2 | -15.2 | -15.4 | ポイント / 水曜 | |
| 19 | -5.45 | -19.36 | -24.81 | ポイント / 水曜 | |
| 20 | -5.45 | -19.36 | -24.81 | ポイント / 水曜 |
GBP/JPY(ポンド円) スワップポイント実測
GBP/JPY(ポンド円)を買いで保有して受け取れるスワップが最も大きいのは「XS.com スタンダード口座」の +5.42ポイント(1ロット/1日あたりの受取・2026-11-05時点の実測)。
| 順位 | 業者・口座 | 買いスワップ | 売りスワップ | 往復合計 | 方式 / 3倍デー |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | +5.42 | -26.89 | -21.47 | ポイント / 水曜 | |
| 2 | +5.42 | -26.89 | -21.47 | ポイント / 水曜 | |
| 3 | +5.06 | -25.89 | -20.83 | ポイント / 水曜 | |
| 4 | +4.91 | -36.21 | -31.3 | ポイント / 水曜 | |
| 5 | +4.91 | -36.21 | -31.3 | ポイント / 水曜 | |
| 6 | +4.91 | -36.21 | -31.3 | ポイント / 水曜 | |
| 7 | +4.91 | -36.21 | -31.3 | ポイント / 水曜 | |
| 8 | +4.3 | -19.44 | -15.14 | ポイント / 水曜 | |
| 9 | +4.3 | -19.44 | -15.14 | ポイント / 水曜 | |
| 10 | +3.93 | -20.89 | -16.96 | ポイント / 水曜 | |
| 11 | +3.93 | -20.89 | -16.96 | ポイント / 水曜 | |
| 12 | +3.09 | -40.51 | -37.42 | ポイント / 水曜 | |
| 13 | +3.09 | -40.51 | -37.42 | ポイント / 水曜 | |
| 14 | 0 | 0 | 0 | スワップフリー / — | |
| 15 | 0 | -18.6 | -18.6 | ポイント / 水曜 | |
| 16 | 0 | -18.6 | -18.6 | ポイント / 水曜 | |
| 17 | 0 | -18.6 | -18.6 | ポイント / 水曜 | |
| 18 | 0 | -18.6 | -18.6 | ポイント / 水曜 | |
| 19 | 0 | -30.1 | -30.1 | ポイント / 水曜 | |
| 20 | 0 | -29.5 | -29.5 | ポイント / 水曜 |
GBP/JPY(ポンド円)の売り保有は全口座がスワップ支払いです。支払いが最も少ないのは「XMTrading KIWAMI極口座」の 0ポイント(1ロット/1日あたりの支払い・2026-11-05時点の実測)。
| 順位 | 業者・口座 | 買いスワップ | 売りスワップ | 往復合計 | 方式 / 3倍デー |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 0 | 0 | 0 | スワップフリー / — | |
| 2 | 0 | -18.6 | -18.6 | ポイント / 水曜 | |
| 3 | 0 | -18.6 | -18.6 | ポイント / 水曜 | |
| 4 | 0 | -18.6 | -18.6 | ポイント / 水曜 | |
| 5 | 0 | -18.6 | -18.6 | ポイント / 水曜 | |
| 6 | +4.3 | -19.44 | -15.14 | ポイント / 水曜 | |
| 7 | +4.3 | -19.44 | -15.14 | ポイント / 水曜 | |
| 8 | +3.93 | -20.89 | -16.96 | ポイント / 水曜 | |
| 9 | +3.93 | -20.89 | -16.96 | ポイント / 水曜 | |
| 10 | +5.06 | -25.89 | -20.83 | ポイント / 水曜 | |
| 11 | +5.42 | -26.89 | -21.47 | ポイント / 水曜 | |
| 12 | +5.42 | -26.89 | -21.47 | ポイント / 水曜 | |
| 13 | 0 | -29.5 | -29.5 | ポイント / 水曜 | |
| 14 | 0 | -30.1 | -30.1 | ポイント / 水曜 | |
| 15 | +4.91 | -36.21 | -31.3 | ポイント / 水曜 | |
| 16 | +4.91 | -36.21 | -31.3 | ポイント / 水曜 | |
| 17 | +4.91 | -36.21 | -31.3 | ポイント / 水曜 | |
| 18 | +4.91 | -36.21 | -31.3 | ポイント / 水曜 | |
| 19 | +3.09 | -40.51 | -37.42 | ポイント / 水曜 | |
| 20 | +3.09 | -40.51 | -37.42 | ポイント / 水曜 |
XAU/USD(ゴールド) スワップポイント実測
XAU/USD(ゴールド)の買い保有は全口座がスワップ支払いです。支払いが最も少ないのは「XMTrading KIWAMI極口座」の 0ポイント(1ロット/1日あたりの支払い・2026-11-05時点の実測)。
| 順位 | 業者・口座 | 買いスワップ | 売りスワップ | 往復合計 | 方式 / 3倍デー |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 0 | 0 | 0 | スワップフリー / — | |
| 2 | -63.74 | +24.65 | -39.09 | ポイント / 水曜 | |
| 3 | -64.7 | +29.52 | -35.18 | ポイント / 水曜 | |
| 4 | -68.82 | 0 | -68.82 | ポイント / 水曜 | |
| 5 | -68.82 | 0 | -68.82 | ポイント / 水曜 | |
| 6 | -74.18 | +28.54 | -45.64 | ポイント / 水曜 | |
| 7 | -74.18 | +28.54 | -45.64 | ポイント / 水曜 | |
| 8 | -75.63 | +15.5 | -60.13 | ポイント / 水曜 | |
| 9 | -77.16 | +16.44 | -60.72 | ポイント / 水曜 | |
| 10 | -77.16 | +16.44 | -60.72 | ポイント / 水曜 | |
| 11 | -78.59 | +16.81 | -61.78 | ポイント / 水曜 | |
| 12 | -78.59 | +16.81 | -61.78 | ポイント / 水曜 | |
| 13 | -80.12 | +28.51 | -51.61 | ポイント / 水曜 | |
| 14 | -80.12 | +28.51 | -51.61 | ポイント / 水曜 | |
| 15 | -80.12 | +28.51 | -51.61 | ポイント / 水曜 | |
| 16 | -80.12 | +28.51 | -51.61 | ポイント / 水曜 | |
| 17 | -471 | 0 | -471 | ポイント / 水曜 | |
| 18 | -471 | 0 | -471 | ポイント / 水曜 | |
| 19 | -471 | 0 | -471 | ポイント / 水曜 | |
| 20 | -471 | 0 | -471 | ポイント / 水曜 |
XAU/USD(ゴールド)を売りで保有して受け取れるスワップが最も大きいのは「ThreeTrader Rawゼロ口座」の +29.52ポイント(1ロット/1日あたりの受取・2026-11-05時点の実測)。
| 順位 | 業者・口座 | 買いスワップ | 売りスワップ | 往復合計 | 方式 / 3倍デー |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | -64.7 | +29.52 | -35.18 | ポイント / 水曜 | |
| 2 | -74.18 | +28.54 | -45.64 | ポイント / 水曜 | |
| 3 | -74.18 | +28.54 | -45.64 | ポイント / 水曜 | |
| 4 | -80.12 | +28.51 | -51.61 | ポイント / 水曜 | |
| 5 | -80.12 | +28.51 | -51.61 | ポイント / 水曜 | |
| 6 | -80.12 | +28.51 | -51.61 | ポイント / 水曜 | |
| 7 | -80.12 | +28.51 | -51.61 | ポイント / 水曜 | |
| 8 | -63.74 | +24.65 | -39.09 | ポイント / 水曜 | |
| 9 | -78.59 | +16.81 | -61.78 | ポイント / 水曜 | |
| 10 | -78.59 | +16.81 | -61.78 | ポイント / 水曜 | |
| 11 | -77.16 | +16.44 | -60.72 | ポイント / 水曜 | |
| 12 | -77.16 | +16.44 | -60.72 | ポイント / 水曜 | |
| 13 | -75.63 | +15.5 | -60.13 | ポイント / 水曜 | |
| 14 | 0 | 0 | 0 | スワップフリー / — | |
| 15 | -471 | 0 | -471 | ポイント / 水曜 | |
| 16 | -471 | 0 | -471 | ポイント / 水曜 | |
| 17 | -471 | 0 | -471 | ポイント / 水曜 | |
| 18 | -471 | 0 | -471 | ポイント / 水曜 | |
| 19 | -68.82 | 0 | -68.82 | ポイント / 水曜 | |
| 20 | -68.82 | 0 | -68.82 | ポイント / 水曜 |
XAG/USD(シルバー) スワップポイント実測
XAG/USD(シルバー)の買い保有は全口座がスワップ支払いです。支払いが最も少ないのは「XMTrading KIWAMI極口座」の 0ポイント(1ロット/1日あたりの支払い・2026-11-05時点の実測)。
| 順位 | 業者・口座 | 買いスワップ | 売りスワップ | 往復合計 | 方式 / 3倍デー |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 0 | 0 | 0 | スワップフリー / — | |
| 2 | -6.5 | 0 | -6.5 | ポイント / 水曜 | |
| 3 | -6.5 | 0 | -6.5 | ポイント / 水曜 | |
| 4 | -6.5 | 0 | -6.5 | ポイント / 水曜 | |
| 5 | -6.5 | 0 | -6.5 | ポイント / 水曜 | |
| 6 | -9.4 | +4.64 | -4.76 | ポイント / 水曜 | |
| 7 | -9.4 | +4.64 | -4.76 | ポイント / 水曜 | |
| 8 | -10.7 | +3.32 | -7.38 | ポイント / 水曜 | |
| 9 | -10.7 | +3.32 | -7.38 | ポイント / 水曜 | |
| 10 | -10.91 | +1.31 | -9.6 | ポイント / 水曜 | |
| 11 | -11.02 | +1.32 | -9.7 | ポイント / 水曜 | |
| 12 | -11.02 | +1.32 | -9.7 | ポイント / 水曜 | |
| 13 | -17.52 | +3.93 | -13.59 | ポイント / 水曜 | |
| 14 | -17.52 | +3.93 | -13.59 | ポイント / 水曜 | |
| 15 | -21.2 | +3.18 | -18.02 | ポイント / 水曜 | |
| 16 | -21.2 | +3.18 | -18.02 | ポイント / 水曜 | |
| 17 | -21.2 | +3.18 | -18.02 | ポイント / 水曜 | |
| 18 | -21.2 | +3.18 | -18.02 | ポイント / 水曜 | |
| 19 | -22.1 | 0 | -22.1 | ポイント / 水曜 | |
| 20 | -22.7 | 0 | -22.7 | ポイント / 水曜 |
XAG/USD(シルバー)を売りで保有して受け取れるスワップが最も大きいのは「Vantage Trading スタンダード口座」の +4.64ポイント(1ロット/1日あたりの受取・2026-11-05時点の実測)。
| 順位 | 業者・口座 | 買いスワップ | 売りスワップ | 往復合計 | 方式 / 3倍デー |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | -9.4 | +4.64 | -4.76 | ポイント / 水曜 | |
| 2 | -9.4 | +4.64 | -4.76 | ポイント / 水曜 | |
| 3 | -17.52 | +3.93 | -13.59 | ポイント / 水曜 | |
| 4 | -17.52 | +3.93 | -13.59 | ポイント / 水曜 | |
| 5 | -10.7 | +3.32 | -7.38 | ポイント / 水曜 | |
| 6 | -10.7 | +3.32 | -7.38 | ポイント / 水曜 | |
| 7 | -21.2 | +3.18 | -18.02 | ポイント / 水曜 | |
| 8 | -21.2 | +3.18 | -18.02 | ポイント / 水曜 | |
| 9 | -21.2 | +3.18 | -18.02 | ポイント / 水曜 | |
| 10 | -21.2 | +3.18 | -18.02 | ポイント / 水曜 | |
| 11 | -11.02 | +1.32 | -9.7 | ポイント / 水曜 | |
| 12 | -11.02 | +1.32 | -9.7 | ポイント / 水曜 | |
| 13 | -10.91 | +1.31 | -9.6 | ポイント / 水曜 | |
| 14 | 0 | 0 | 0 | スワップフリー / — | |
| 15 | -6.5 | 0 | -6.5 | ポイント / 水曜 | |
| 16 | -6.5 | 0 | -6.5 | ポイント / 水曜 | |
| 17 | -6.5 | 0 | -6.5 | ポイント / 水曜 | |
| 18 | -6.5 | 0 | -6.5 | ポイント / 水曜 | |
| 19 | -22.1 | 0 | -22.1 | ポイント / 水曜 | |
| 20 | -22.7 | 0 | -22.7 | ポイント / 水曜 |
BTC/USD(ビットコイン) スワップポイント実測
BTC/USD(ビットコイン)の買い保有は全口座がスワップ支払いです。支払いが最も少ないのは「HFM Zero口座」の -8ポイント(1ロット/1日あたりの支払い・2026-11-05時点の実測)。
| 順位 | 業者・口座 | 買いスワップ | 売りスワップ | 往復合計 | 方式 / 3倍デー |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | -8 | -4 | -12 | 証拠金通貨 / 金曜 | |
| 2 | -8 | -4 | -12 | 年利(現在) / — | |
| 3 | -12 | -5 | -17 | 年利(現在) / 金曜 | |
| 4 | -12 | -5 | -17 | 年利(現在) / 金曜 | |
| 5 | -25 | 0 | -25 | 年利(現在) / 金曜 | |
| 6 | -25 | 0 | -25 | 年利(現在) / 金曜 | |
| 7 | -30 | -30 | -60 | 年利(現在) / 金曜 | |
| 8 | -30 | -30 | -60 | 年利(現在) / 金曜 | |
| 9 | -30 | -30 | -60 | 年利(現在) / 金曜 | |
| 10 | -1778.7 | 0 | -1778.7 | ポイント / 金曜 | |
| 11 | -1778.7 | 0 | -1778.7 | ポイント / 金曜 | |
| 12 | -1778.7 | 0 | -1778.7 | ポイント / 金曜 | |
| 13 | -1778.7 | 0 | -1778.7 | ポイント / 金曜 | |
| 14 | -3610 | +276 | -3334 | ポイント / 金曜 | |
| 15 | -3610 | +276 | -3334 | ポイント / 金曜 | |
| 16 | -3610 | +276 | -3334 | ポイント / 金曜 | |
| 17 | -3610 | +276 | -3334 | ポイント / 金曜 | |
| 18 | -5370.02 | -2146.89 | -7516.91 | ポイント / — | |
| 19 | -5370.02 | -2146.89 | -7516.91 | ポイント / — |
BTC/USD(ビットコイン)を売りで保有して受け取れるスワップが最も大きいのは「FXGT スタンダード+口座」の +276ポイント(1ロット/1日あたりの受取・2026-11-05時点の実測)。
| 順位 | 業者・口座 | 買いスワップ | 売りスワップ | 往復合計 | 方式 / 3倍デー |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | -3610 | +276 | -3334 | ポイント / 金曜 | |
| 2 | -3610 | +276 | -3334 | ポイント / 金曜 | |
| 3 | -3610 | +276 | -3334 | ポイント / 金曜 | |
| 4 | -3610 | +276 | -3334 | ポイント / 金曜 | |
| 5 | -25 | 0 | -25 | 年利(現在) / 金曜 | |
| 6 | -25 | 0 | -25 | 年利(現在) / 金曜 | |
| 7 | -1778.7 | 0 | -1778.7 | ポイント / 金曜 | |
| 8 | -1778.7 | 0 | -1778.7 | ポイント / 金曜 | |
| 9 | -1778.7 | 0 | -1778.7 | ポイント / 金曜 | |
| 10 | -1778.7 | 0 | -1778.7 | ポイント / 金曜 | |
| 11 | -8 | -4 | -12 | 証拠金通貨 / 金曜 | |
| 12 | -8 | -4 | -12 | 年利(現在) / — | |
| 13 | -12 | -5 | -17 | 年利(現在) / 金曜 | |
| 14 | -12 | -5 | -17 | 年利(現在) / 金曜 | |
| 15 | -30 | -30 | -60 | 年利(現在) / 金曜 | |
| 16 | -30 | -30 | -60 | 年利(現在) / 金曜 | |
| 17 | -30 | -30 | -60 | 年利(現在) / 金曜 | |
| 18 | -5370.02 | -2146.89 | -7516.91 | ポイント / — | |
| 19 | -5370.02 | -2146.89 | -7516.91 | ポイント / — |
ETH/USD(イーサリアム) スワップポイント実測
ETH/USD(イーサリアム)の買い保有は全口座がスワップ支払いです。支払いが最も少ないのは「HFM Zero口座」の -8ポイント(1ロット/1日あたりの支払い・2026-11-05時点の実測)。
| 順位 | 業者・口座 | 買いスワップ | 売りスワップ | 往復合計 | 方式 / 3倍デー |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | -8 | -4 | -12 | 証拠金通貨 / 金曜 | |
| 2 | -8 | -4 | -12 | 年利(現在) / — | |
| 3 | -14 | -14 | -28 | 年利(現在) / 金曜 | |
| 4 | -14 | -14 | -28 | 年利(現在) / 金曜 | |
| 5 | -30 | -30 | -60 | 年利(現在) / 金曜 | |
| 6 | -30 | -30 | -60 | 年利(現在) / 金曜 | |
| 7 | -30 | -30 | -60 | 年利(現在) / 金曜 | |
| 8 | -35 | 0 | -35 | 年利(現在) / 金曜 | |
| 9 | -35 | 0 | -35 | 年利(現在) / 金曜 | |
| 10 | -51.6 | 0 | -51.6 | ポイント / 金曜 | |
| 11 | -51.6 | 0 | -51.6 | ポイント / 金曜 | |
| 12 | -51.6 | 0 | -51.6 | ポイント / 金曜 | |
| 13 | -51.6 | 0 | -51.6 | ポイント / 金曜 | |
| 14 | -155.8 | -62.29 | -218.09 | ポイント / — | |
| 15 | -155.8 | -62.29 | -218.09 | ポイント / — | |
| 16 | -176 | +9 | -167 | ポイント / 金曜 | |
| 17 | -176 | +9 | -167 | ポイント / 金曜 | |
| 18 | -176 | +9 | -167 | ポイント / 金曜 | |
| 19 | -176 | +9 | -167 | ポイント / 金曜 |
ETH/USD(イーサリアム)を売りで保有して受け取れるスワップが最も大きいのは「FXGT スタンダード+口座」の +9ポイント(1ロット/1日あたりの受取・2026-11-05時点の実測)。
| 順位 | 業者・口座 | 買いスワップ | 売りスワップ | 往復合計 | 方式 / 3倍デー |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | -176 | +9 | -167 | ポイント / 金曜 | |
| 2 | -176 | +9 | -167 | ポイント / 金曜 | |
| 3 | -176 | +9 | -167 | ポイント / 金曜 | |
| 4 | -176 | +9 | -167 | ポイント / 金曜 | |
| 5 | -35 | 0 | -35 | 年利(現在) / 金曜 | |
| 6 | -35 | 0 | -35 | 年利(現在) / 金曜 | |
| 7 | -51.6 | 0 | -51.6 | ポイント / 金曜 | |
| 8 | -51.6 | 0 | -51.6 | ポイント / 金曜 | |
| 9 | -51.6 | 0 | -51.6 | ポイント / 金曜 | |
| 10 | -51.6 | 0 | -51.6 | ポイント / 金曜 | |
| 11 | -8 | -4 | -12 | 証拠金通貨 / 金曜 | |
| 12 | -8 | -4 | -12 | 年利(現在) / — | |
| 13 | -14 | -14 | -28 | 年利(現在) / 金曜 | |
| 14 | -14 | -14 | -28 | 年利(現在) / 金曜 | |
| 15 | -30 | -30 | -60 | 年利(現在) / 金曜 | |
| 16 | -30 | -30 | -60 | 年利(現在) / 金曜 | |
| 17 | -30 | -30 | -60 | 年利(現在) / 金曜 | |
| 18 | -155.8 | -62.29 | -218.09 | ポイント / — | |
| 19 | -155.8 | -62.29 | -218.09 | ポイント / — |
出典: 海外FX スプレッド・スワップ実測比較 — 各ブローカーのスプレッドを自動取得した実測値(約定条件を保証するものではありません)。
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海外FXのスワップポイント比較表の見方

スワップポイントランキングは、私たちVantage Mediaが毎日自動で取得したスワップポイントの実測値に基づいています。
比較表を読むときのポイントは、次の3つです。
それぞれ順番に見ていきましょう!
本日の高スワップ業者の傾向
1つ目のポイントは「本日の高スワップ業者の傾向」です。
ドル円(USDJPY)やポンド円(GBPJPY)のような金利差の大きい通貨ペアでは、買いスワップがプラスになる業者が多い傾向にあります。
一方で、ゴールド(XAUUSD)やユーロドル(EURUSD)は買い・売りともにマイナススワップになるケースが少なくありません。
なお、スワップの順位は日々変動するため「常に◯◯が1位」とは言い切れません。
定期的に上の実測表をチェックしておけば、そのときもっとも条件の良い業者をすぐに見つけられますよ!
主要銘柄のスワップ早見表の見方
2つ目のポイントは「主要銘柄のスワップ早見表の見方」です。
実測比較表では、USDJPY・EURUSD・GBPJPY・XAUUSD・BTCUSDなど主要銘柄のスワップポイントを業者横断で比較できます。
プラススワップが継続している銘柄と業者の組み合わせを探すのが、スワップ運用の第一歩になります。
スワップ方式の欄に「スワップフリー」と表示されている場合は、その業者・銘柄でスワップポイントが発生しません。
マイナススワップを避けたい方にとっては、まっさきに確認したい項目ですよ!
比較表の見方(買い/売り/3倍デー/口座タイプ)
3つ目のポイントは「比較表の見方(買い/売り/3倍デー/口座タイプ)」です。
比較表の各項目の意味は次のとおりです。
| 項目 | 意味 |
|---|---|
| 買いスワップ | 買いポジションを翌日に持ち越した場合の金利調整額 |
| 売りスワップ | 売りポジションを翌日に持ち越した場合の金利調整額 |
| 3倍デー | 週末分のスワップがまとめて付与される曜日 |
| スワップ方式 | 通常・スワップフリー・イスラム口座などの区分 |
| 基準日 | データが取得された日付 |
上の表のとおり、買いと売りのスワップに加えて3倍デーの曜日とスワップ方式まで1画面で確認できます。
なお、表中の数値はポイント表記であり実際の損益金額に換算する方法は後述の「スワップポイントの計算方法」で解説しています。
項目の意味さえ押さえておけば、自分の取引スタイルに合う業者を数秒で絞り込めますよ!
- 買いスワップが高い業者がそのまま「おすすめ」になるとは限りません。スプレッド・約定力・レバレッジ条件まで含めて総合的に判断しましょう。
- 対象業者・銘柄・基準口座タイプの情報は表の上部に記載しており、CSV・JSON形式でのデータダウンロードもできます。
- 計測方法: 対象の海外FX業者に開設した実際の取引口座から、各社サーバー時間のロールオーバー後にスワップポイントを毎日自動取得。取得項目は銘柄ごとの買いスワップ・売りスワップ・3倍デーの曜日・スワップ方式であり、公式スペックの転載ではない一次データです。
- 出典: 海外FX スプレッド・スワップ実測比較 — 各ブローカーのスワップポイントを自動取得した実測値(約定条件を保証するものではありません)。
海外FXのスワップポイントの実測方法と更新ルール

海外FXのスワップポイントの実測方法について、取得条件から透明性の方針まで解説します。
実測にあたって公開している情報は、次の3つです。
それぞれ順番に見ていきましょう!
毎日自動で取得している項目
1つ目は「毎日自動で取得している項目」です。
私たちVantage Media編集部は、対象の海外FX業者に実際の取引口座を開設しています。
スワップポイントは、各社サーバー時間のロールオーバー後に毎日自動で取得しています。取得項目は銘柄ごとの買いスワップ・売りスワップ・3倍デーの曜日・スワップ方式の4点です。
データは毎日更新されるため直近の傾向を把握するのに適していますが、取得時点のスナップショットであり日中に変動する可能性があります。
公式値ではなく実測値を使う理由
2つ目は「公式値ではなく実測値を使う理由」です。
多くの比較サイトでは、各業者の公式サイトに掲載されたスワップポイント一覧を転載しています。
一方で、公式値は更新頻度がまちまちであったり特定の口座タイプのみの数値だったりします。私たちVantage Mediaでは統一された条件で各社のスワップポイントを毎日自動取得しているため、業者間の公平な比較が可能になります。
なお、実測値は取得時点の数値であり将来のスワップ水準や約定条件を保証するものではありません。
CSV/JSONデータと透明性の方針
3つ目は「CSV/JSONデータと透明性の方針」です。
私たちVantage Mediaの実測データは、CSV・JSON形式でダウンロードできます。第三者が検証できる形でデータを公開することで、情報の透明性を担保しています。
データの利用条件や取得対象業者の一覧は、比較表の下部に記載しています。
実測方法や基準口座に関する質問は、お問い合わせフォームからお寄せください。
海外FXのスワップポイントが高い業者の選び方

海外FXのスワップポイントが高い業者の選び方について、運用スタイル別のポイントと評価基準を解説します。
業者を選ぶときの視点は、次の3つです。
それぞれ順番に見ていきましょう!
スワップ運用(長期保有)向けの業者の選び方
1つ目は「スワップ運用(長期保有)向けの業者の選び方」です。
長期保有を前提とする場合、単純にスワップの数値が高い業者を選ぶだけでは不十分です。
重視したいのは次の3点です。
- スワップの安定性(日々の変動幅が小さく、安定して高い水準か)
- スプレッドの狭さ(広い業者ではエントリーした時点で含み損を抱えてしまう)
- ロスカット水準の低さ(高い業者だと一時的な逆行で強制決済されやすい)
上の実測比較表で数日間のスワップ推移を確認したうえで、スプレッドやロスカット水準も並べて比較しましょう。
3つの条件がそろった業者を選べば、含み損に耐えながらスワップを積み上げやすくなりますよ!
短期売買でマイナススワップを抑えやすい業者の条件
2つ目は「短期売買でマイナススワップを抑えやすい業者の条件」です。
デイトレードやスキャルピングでも、ポジションをロールオーバー時間まで持ち越すとスワップが発生します。
マイナススワップを抑えたい場合は、スワップフリー口座を提供しているExness(エクスネス)やXMTrading(エックスエム)が候補になります。
なお、対象銘柄や適用条件は後述の「スワップフリー口座がある海外FX業者の比較」で確認できます。
持ち越しコストを気にせず取引できれば、決済のタイミングを相場だけで決められますよ!
私たちVantage Mediaのランキング採点基準
3つ目は「私たちVantage Mediaのランキング採点基準」です。
私たちVantage Mediaのスワップポイントランキングは、次の4項目で評価しています。
| 評価項目 | 内容 |
|---|---|
| スワップ水準 | 実測値に基づく直近の平均スワップポイント |
| 安定性 | 日々の変動幅の小ささ(安定して高いか) |
| 取引コスト | スプレッド・手数料を加味した実質コスト |
| 対応銘柄数 | スワップ運用が可能な通貨ペア・CFDの種類 |
上の表のとおり、スワップの数値そのものだけでなく安定性と取引コストまで含めて採点しています。
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海外FXのスワップポイントとは

海外FXのスワップポイントの仕組みについて、国内FXとの違いも交えながら解説します。
押さえておきたい基礎知識は、次の3つです。
それぞれ順番に見ていきましょう!
スワップポイントの仕組み
1つ目は「スワップポイントの仕組み」です。
スワップポイントとは、2つの通貨間の金利差から生まれる調整額のことです。例えば低金利の通貨を売って高金利の通貨を買った場合、その金利差分が「プラススワップ」として口座に加算されます。
反対に、高金利通貨を売って低金利通貨を買うと「マイナススワップ」が差し引かれます。
金利差の方向さえ理解しておけば、持つべき方向とコストになる方向をひと目で判断できますよ!
海外FXと国内FXの違い
2つ目は「海外FXと国内FXの違い」です。
スワップポイントに関する海外FXと国内FXの違いは次のとおりです。
| 項目 | 海外FX | 国内FX |
|---|---|---|
| スワップ水準 | 業者間の差が大きい | 比較的横並び |
| スワップフリー | 対応業者あり | 基本的になし |
| 対象銘柄 | 通貨ペア+貴金属+仮想通貨など | 通貨ペアが中心 |
| レバレッジ | 数百倍〜無制限 | 最大25倍 |
| 付与タイミング | サーバー時間基準(業者により異なる) | 日本時間の早朝が多い |
上の表のとおり、海外FXは業者間の差が大きくスワップフリーという選択肢も用意されています。
レバレッジが高い分だけ多くのポジションを保有できますが、ロット数を増やすほど含み損の増え方も速くなります。
反対に言えば、資金管理さえ徹底すれば少ない元手でもスワップを効率よく積み上げられますよ!
プラススワップ/マイナススワップが発生する理由
3つ目は「プラススワップ/マイナススワップが発生する理由」です。
例えばUSDJPY(ドル円)では、米ドルの金利が日本円の金利より高ければ買いでプラススワップが発生しやすくなります。
反対に、売り(ドル売り・円買い)ではマイナススワップになりやすい傾向です。
ただし実際のスワップポイントは業者の設定方針にも左右されるため、同じ通貨ペアでも数値が異なることは珍しくありません。
だからこそ実測表で横並びに比べると、同じ方向のポジションでも有利な業者がはっきりわかりますよ!
海外FXのスワップポイントの付与時間と3倍デー

海外FXのスワップポイントが付与されるタイミングについて、3倍デーの仕組みも交えて解説します。
付与のルールで押さえておきたいのは、次の3つです。
それぞれ順番に見ていきましょう!
海外FXのロールオーバー時間
1つ目は「海外FXのロールオーバー時間」です。
ロールオーバーとは、保有ポジションの受渡日を翌営業日に繰り延べる処理のことです。
海外FX業者の多くはサーバー時間の0:00にロールオーバーを行い、日本時間では夏時間で午前6:00・冬時間で午前7:00にあたります。
この瞬間にポジションを保有しているかどうかで、スワップの有無は次のように決まります。
- ロールオーバーの数秒前にポジションを閉じた場合 ➝ その日のスワップは発生しない
- ロールオーバー直前にエントリーした場合 ➝ スワップは付与される
付与の瞬間さえ把握しておけば、マイナススワップを避けて決済するといった調整もできますよ!
3倍デーの仕組み(週末分の加算)
2つ目は「3倍デーの仕組み(週末分の加算)」です。
FX市場は土日が休場のため、週の途中で土日分のスワップをまとめて加算する仕組みが「3倍デー」です。
通常のFX通貨ペアでは、水曜日が3倍デーになるのが一般的です。
プラススワップの通貨ペアなら通常の3倍の収益が得られますが、マイナススワップの場合は3倍の支出になる点には注意が必要です。
3倍デーを狙ってポジションを調整すれば、同じ保有日数でも受け取れるスワップを増やせますよ!
業者・銘柄ごとに3倍デーが違う点に注意
3つ目は「業者・銘柄ごとに3倍デーが違う点に注意」することです。
3倍デーは水曜日が一般的ですが、すべての業者・銘柄で同じとは限りません。
貴金属(XAUUSD)や仮想通貨(BTCUSD)など、FX通貨ペア以外の銘柄では異なる曜日に設定されている場合があります。
私たちVantage Mediaの実測比較表では銘柄ごとの3倍デーの曜日も確認できるので、保有する前にチェックしておきましょう。
曜日を把握しておけば、3倍のマイナススワップを不意に支払う失敗も防げますよ!
海外FXのスワップポイントの計算方法

海外FXのスワップポイントの計算方法について、基本式と具体的な計算例を紹介します。
計算で押さえておきたいのは、次の3つです。
それぞれ順番に見ていきましょう!
基本の計算式
1つ目は「基本の計算式」です。
スワップポイントの損益額は「1日あたりのスワップ × 保有ロット数 × 保有日数」で計算します。
1日あたりのスワップ(円換算後の目安額) × 保有ロット数 × 保有日数 = スワップ損益(円)
注意したいのは、MT4/MT5では「ポイント表記」「口座通貨建て(円・ドル)」「pips換算」など業者によって表記の単位が異なる点です。
そのため、表示された数値をそのまま円換算できるとは限りません。
スワップの単位・円換算方法は業者の表記により異なります。正確な損益額は、利用するMT4/MT5の口座上で実際の数値を確認してください。本記事の計算例は、円換算後の「1日あたりの目安額」をもとにした試算です。
単位さえそろえてしまえば、あとは掛け算だけで保有期間の損益を出せますよ!
USDJPY・XAUUSDの計算例
2つ目は「USDJPY・XAUUSDの計算例」です。
以下は計算方法の例示であり、金額はあくまで円換算後の1日あたりの目安額です。
- ドル円を1ロット(100,000通貨)買いで保有・買いスワップ+200円相当/日 ➝ 200円 × 1ロット × 30日 = 約6,000円のスワップ収益(3倍デーを考慮しない概算)
- ゴールド(XAUUSD)を0.1ロット保有・売りスワップ-50円相当/日 ➝ -50円 × 0.1ロット換算 × 30日 = 約-150円のスワップコスト
ゴールドはマイナススワップになりやすいため、長期保有では積み重なったコストに注意が必要です。
実際のスワップ値は業者・銘柄・時期によって異なるため、最新の数値は実測表で確認してください。
上記の金額はすべて「円換算後の目安額」を用いた計算例です。ドル円の実際のスワップは1ロットあたり1日数百円程度が一般的ですが、政策金利や業者の設定により変動します。正確な数値は最新の実測表と利用口座で確認してください。
自分のロット数に置き換えて計算すれば、保有する前に1ヶ月分のコストまで見通せますよ!
スワップ収支シミュレーションの考え方
3つ目は「スワップ収支シミュレーションの考え方」です。
スワップ収支を月単位・年単位で見積もる場合は、次の4点を考慮する必要があります。
- 月間のスワップ収益 = 1日のスワップ × 営業日数(目安:約22日/月)
- 3倍デーの週では、その日だけスワップが3倍になることを加味する
- スワップ水準は日々変動するため、過去の平均値をもとに幅を持たせて見積もる
- 為替差損益(含み損)がスワップ収益を上回る可能性を必ず考慮する
シミュレーションはあくまで目安です。
実測値が将来のスワップを保証するものではない点は、改めて念頭に置いておきましょう。
幅を持たせて見積もっておけば、想定より収益が減っても慌てずに済みますよ!
海外FXのスワップポイントの通貨ペア別比較一覧

海外FXのスワップポイントについて、業者別ではなく通貨ペア別の視点で比較します。
取り上げる通貨ペア・銘柄は、次の3グループです。
それぞれ順番に見ていきましょう!
計測期間: 2026-02-22〜2026-11-05 / 最終更新: 2026-11-06 01:16 / 対象: 21口座 / 毎日自動取得
USD/JPY(ドル円)を買いで保有して受け取れるスワップが最も大きいのは「Vantage Trading スタンダード口座」の +6.54ポイント(1ロット/1日あたりの受取・2026-11-05時点の実測)。
| 順位 | 業者・口座 | 買いスワップ | 売りスワップ | 往復合計 | 方式 / 3倍デー |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | +6.54 | -21.1 | -14.56 | ポイント / 水曜 | |
| 2 | +6.54 | -21.1 | -14.56 | ポイント / 水曜 | |
| 3 | +6.54 | -21.1 | -14.56 | ポイント / 水曜 | |
| 4 | +5.96 | -16.95 | -10.99 | ポイント / 水曜 | |
| 5 | +5.96 | -16.95 | -10.99 | ポイント / 水曜 | |
| 6 | +4.25 | -19.63 | -15.38 | ポイント / 水曜 | |
| 7 | +4.25 | -19.63 | -15.38 | ポイント / 水曜 | |
| 8 | +4.21 | -19.47 | -15.26 | ポイント / 水曜 | |
| 9 | +3.21 | -29.59 | -26.38 | ポイント / 水曜 | |
| 10 | +3.21 | -29.59 | -26.38 | ポイント / 水曜 | |
| 11 | +3.21 | -29.59 | -26.38 | ポイント / 水曜 | |
| 12 | +3.21 | -29.59 | -26.38 | ポイント / 水曜 | |
| 13 | +2.11 | -29.59 | -27.48 | ポイント / 水曜 | |
| 14 | +2.11 | -29.59 | -27.48 | ポイント / 水曜 | |
| 15 | +2.11 | -29.59 | -27.48 | ポイント / 水曜 | |
| 16 | 0 | -14.2 | -14.2 | ポイント / 水曜 | |
| 17 | 0 | -14.2 | -14.2 | ポイント / 水曜 | |
| 18 | 0 | -14.2 | -14.2 | ポイント / 水曜 | |
| 19 | 0 | -14.2 | -14.2 | ポイント / 水曜 | |
| 20 | 0 | -22.5 | -22.5 | ポイント / 水曜 | |
| 21 | 0 | -22.6 | -22.6 | ポイント / 水曜 |
USD/JPY(ドル円)の売り保有は全口座がスワップ支払いです。支払いが最も少ないのは「Exness スタンダード口座」の -14.2ポイント(1ロット/1日あたりの支払い・2026-11-05時点の実測)。
| 順位 | 業者・口座 | 買いスワップ | 売りスワップ | 往復合計 | 方式 / 3倍デー |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 0 | -14.2 | -14.2 | ポイント / 水曜 | |
| 2 | 0 | -14.2 | -14.2 | ポイント / 水曜 | |
| 3 | 0 | -14.2 | -14.2 | ポイント / 水曜 | |
| 4 | 0 | -14.2 | -14.2 | ポイント / 水曜 | |
| 5 | +5.96 | -16.95 | -10.99 | ポイント / 水曜 | |
| 6 | +5.96 | -16.95 | -10.99 | ポイント / 水曜 | |
| 7 | +4.21 | -19.47 | -15.26 | ポイント / 水曜 | |
| 8 | +4.25 | -19.63 | -15.38 | ポイント / 水曜 | |
| 9 | +4.25 | -19.63 | -15.38 | ポイント / 水曜 | |
| 10 | +6.54 | -21.1 | -14.56 | ポイント / 水曜 | |
| 11 | +6.54 | -21.1 | -14.56 | ポイント / 水曜 | |
| 12 | +6.54 | -21.1 | -14.56 | ポイント / 水曜 | |
| 13 | 0 | -22.5 | -22.5 | ポイント / 水曜 | |
| 14 | 0 | -22.6 | -22.6 | ポイント / 水曜 | |
| 15 | +2.11 | -29.59 | -27.48 | ポイント / 水曜 | |
| 16 | +2.11 | -29.59 | -27.48 | ポイント / 水曜 | |
| 17 | +2.11 | -29.59 | -27.48 | ポイント / 水曜 | |
| 18 | +3.21 | -29.59 | -26.38 | ポイント / 水曜 | |
| 19 | +3.21 | -29.59 | -26.38 | ポイント / 水曜 | |
| 20 | +3.21 | -29.59 | -26.38 | ポイント / 水曜 | |
| 21 | +3.21 | -29.59 | -26.38 | ポイント / 水曜 |
出典: 海外FX スプレッド・スワップ実測比較 — 各ブローカーのスプレッドを自動取得した実測値(約定条件を保証するものではありません)。
計測期間: 2026-02-22〜2026-11-05 / 最終更新: 2026-11-06 01:16 / 対象: 21口座 / 毎日自動取得
EUR/USD(ユーロドル)の買い保有は全口座がスワップ支払いです。支払いが最も少ないのは「Exness スタンダード口座」の -5.8ポイント(1ロット/1日あたりの支払い・2026-11-05時点の実測)。
| 順位 | 業者・口座 | 買いスワップ | 売りスワップ | 往復合計 | 方式 / 3倍デー |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | -5.8 | 0 | -5.8 | ポイント / 水曜 | |
| 2 | -5.8 | 0 | -5.8 | ポイント / 水曜 | |
| 3 | -5.8 | 0 | -5.8 | ポイント / 水曜 | |
| 4 | -5.8 | 0 | -5.8 | ポイント / 水曜 | |
| 5 | -6.55 | +1.92 | -4.63 | ポイント / 水曜 | |
| 6 | -6.55 | +1.92 | -4.63 | ポイント / 水曜 | |
| 7 | -6.55 | +1.92 | -4.63 | ポイント / 水曜 | |
| 8 | -7.55 | +1.58 | -5.97 | ポイント / 水曜 | |
| 9 | -7.55 | +1.58 | -5.97 | ポイント / 水曜 | |
| 10 | -7.83 | +1.44 | -6.39 | ポイント / 水曜 | |
| 11 | -7.83 | +1.44 | -6.39 | ポイント / 水曜 | |
| 12 | -7.83 | +1.44 | -6.39 | ポイント / 水曜 | |
| 13 | -7.9 | 0 | -7.9 | ポイント / 水曜 | |
| 14 | -7.9 | 0 | -7.9 | ポイント / 水曜 | |
| 15 | -8.74 | +1.26 | -7.48 | ポイント / 水曜 | |
| 16 | -8.74 | +1.26 | -7.48 | ポイント / 水曜 | |
| 17 | -8.75 | +1.25 | -7.5 | ポイント / 水曜 | |
| 18 | -10.59 | +3.68 | -6.91 | ポイント / 水曜 | |
| 19 | -10.59 | +3.68 | -6.91 | ポイント / 水曜 | |
| 20 | -10.59 | +3.68 | -6.91 | ポイント / 水曜 | |
| 21 | -10.59 | +3.68 | -6.91 | ポイント / 水曜 |
EUR/USD(ユーロドル)を売りで保有して受け取れるスワップが最も大きいのは「FXGT スタンダード+口座」の +3.68ポイント(1ロット/1日あたりの受取・2026-11-05時点の実測)。
| 順位 | 業者・口座 | 買いスワップ | 売りスワップ | 往復合計 | 方式 / 3倍デー |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | -10.59 | +3.68 | -6.91 | ポイント / 水曜 | |
| 2 | -10.59 | +3.68 | -6.91 | ポイント / 水曜 | |
| 3 | -10.59 | +3.68 | -6.91 | ポイント / 水曜 | |
| 4 | -10.59 | +3.68 | -6.91 | ポイント / 水曜 | |
| 5 | -6.55 | +1.92 | -4.63 | ポイント / 水曜 | |
| 6 | -6.55 | +1.92 | -4.63 | ポイント / 水曜 | |
| 7 | -6.55 | +1.92 | -4.63 | ポイント / 水曜 | |
| 8 | -7.55 | +1.58 | -5.97 | ポイント / 水曜 | |
| 9 | -7.55 | +1.58 | -5.97 | ポイント / 水曜 | |
| 10 | -7.83 | +1.44 | -6.39 | ポイント / 水曜 | |
| 11 | -7.83 | +1.44 | -6.39 | ポイント / 水曜 | |
| 12 | -7.83 | +1.44 | -6.39 | ポイント / 水曜 | |
| 13 | -8.74 | +1.26 | -7.48 | ポイント / 水曜 | |
| 14 | -8.74 | +1.26 | -7.48 | ポイント / 水曜 | |
| 15 | -8.75 | +1.25 | -7.5 | ポイント / 水曜 | |
| 16 | -5.8 | 0 | -5.8 | ポイント / 水曜 | |
| 17 | -5.8 | 0 | -5.8 | ポイント / 水曜 | |
| 18 | -5.8 | 0 | -5.8 | ポイント / 水曜 | |
| 19 | -5.8 | 0 | -5.8 | ポイント / 水曜 | |
| 20 | -7.9 | 0 | -7.9 | ポイント / 水曜 | |
| 21 | -7.9 | 0 | -7.9 | ポイント / 水曜 |
出典: 海外FX スプレッド・スワップ実測比較 — 各ブローカーのスプレッドを自動取得した実測値(約定条件を保証するものではありません)。
計測期間: 2026-02-22〜2026-11-05 / 最終更新: 2026-11-06 01:16 / 対象: 21口座 / 毎日自動取得
GBP/JPY(ポンド円)を買いで保有して受け取れるスワップが最も大きいのは「XS.com スタンダード口座」の +5.42ポイント(1ロット/1日あたりの受取・2026-11-05時点の実測)。
| 順位 | 業者・口座 | 買いスワップ | 売りスワップ | 往復合計 | 方式 / 3倍デー |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | +5.42 | -26.89 | -21.47 | ポイント / 水曜 | |
| 2 | +5.42 | -26.89 | -21.47 | ポイント / 水曜 | |
| 3 | +5.06 | -25.89 | -20.83 | ポイント / 水曜 | |
| 4 | +4.91 | -36.21 | -31.3 | ポイント / 水曜 | |
| 5 | +4.91 | -36.21 | -31.3 | ポイント / 水曜 | |
| 6 | +4.91 | -36.21 | -31.3 | ポイント / 水曜 | |
| 7 | +4.91 | -36.21 | -31.3 | ポイント / 水曜 | |
| 8 | +4.3 | -19.44 | -15.14 | ポイント / 水曜 | |
| 9 | +4.3 | -19.44 | -15.14 | ポイント / 水曜 | |
| 10 | +3.93 | -20.89 | -16.96 | ポイント / 水曜 | |
| 11 | +3.93 | -20.89 | -16.96 | ポイント / 水曜 | |
| 12 | +3.09 | -40.51 | -37.42 | ポイント / 水曜 | |
| 13 | +3.09 | -40.51 | -37.42 | ポイント / 水曜 | |
| 14 | 0 | 0 | 0 | スワップフリー / — | |
| 15 | 0 | -18.6 | -18.6 | ポイント / 水曜 | |
| 16 | 0 | -18.6 | -18.6 | ポイント / 水曜 | |
| 17 | 0 | -18.6 | -18.6 | ポイント / 水曜 | |
| 18 | 0 | -18.6 | -18.6 | ポイント / 水曜 | |
| 19 | 0 | -30.1 | -30.1 | ポイント / 水曜 | |
| 20 | 0 | -29.5 | -29.5 | ポイント / 水曜 |
GBP/JPY(ポンド円)の売り保有は全口座がスワップ支払いです。支払いが最も少ないのは「XMTrading KIWAMI極口座」の 0ポイント(1ロット/1日あたりの支払い・2026-11-05時点の実測)。
| 順位 | 業者・口座 | 買いスワップ | 売りスワップ | 往復合計 | 方式 / 3倍デー |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 0 | 0 | 0 | スワップフリー / — | |
| 2 | 0 | -18.6 | -18.6 | ポイント / 水曜 | |
| 3 | 0 | -18.6 | -18.6 | ポイント / 水曜 | |
| 4 | 0 | -18.6 | -18.6 | ポイント / 水曜 | |
| 5 | 0 | -18.6 | -18.6 | ポイント / 水曜 | |
| 6 | +4.3 | -19.44 | -15.14 | ポイント / 水曜 | |
| 7 | +4.3 | -19.44 | -15.14 | ポイント / 水曜 | |
| 8 | +3.93 | -20.89 | -16.96 | ポイント / 水曜 | |
| 9 | +3.93 | -20.89 | -16.96 | ポイント / 水曜 | |
| 10 | +5.06 | -25.89 | -20.83 | ポイント / 水曜 | |
| 11 | +5.42 | -26.89 | -21.47 | ポイント / 水曜 | |
| 12 | +5.42 | -26.89 | -21.47 | ポイント / 水曜 | |
| 13 | 0 | -29.5 | -29.5 | ポイント / 水曜 | |
| 14 | 0 | -30.1 | -30.1 | ポイント / 水曜 | |
| 15 | +4.91 | -36.21 | -31.3 | ポイント / 水曜 | |
| 16 | +4.91 | -36.21 | -31.3 | ポイント / 水曜 | |
| 17 | +4.91 | -36.21 | -31.3 | ポイント / 水曜 | |
| 18 | +4.91 | -36.21 | -31.3 | ポイント / 水曜 | |
| 19 | +3.09 | -40.51 | -37.42 | ポイント / 水曜 | |
| 20 | +3.09 | -40.51 | -37.42 | ポイント / 水曜 |
出典: 海外FX スプレッド・スワップ実測比較 — 各ブローカーのスプレッドを自動取得した実測値(約定条件を保証するものではありません)。
計測期間: 2026-02-22〜2026-11-05 / 最終更新: 2026-11-06 01:16 / 対象: 21口座 / 毎日自動取得
XAU/USD(ゴールド)の買い保有は全口座がスワップ支払いです。支払いが最も少ないのは「XMTrading KIWAMI極口座」の 0ポイント(1ロット/1日あたりの支払い・2026-11-05時点の実測)。
| 順位 | 業者・口座 | 買いスワップ | 売りスワップ | 往復合計 | 方式 / 3倍デー |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 0 | 0 | 0 | スワップフリー / — | |
| 2 | -63.74 | +24.65 | -39.09 | ポイント / 水曜 | |
| 3 | -64.7 | +29.52 | -35.18 | ポイント / 水曜 | |
| 4 | -68.82 | 0 | -68.82 | ポイント / 水曜 | |
| 5 | -68.82 | 0 | -68.82 | ポイント / 水曜 | |
| 6 | -74.18 | +28.54 | -45.64 | ポイント / 水曜 | |
| 7 | -74.18 | +28.54 | -45.64 | ポイント / 水曜 | |
| 8 | -75.63 | +15.5 | -60.13 | ポイント / 水曜 | |
| 9 | -77.16 | +16.44 | -60.72 | ポイント / 水曜 | |
| 10 | -77.16 | +16.44 | -60.72 | ポイント / 水曜 | |
| 11 | -78.59 | +16.81 | -61.78 | ポイント / 水曜 | |
| 12 | -78.59 | +16.81 | -61.78 | ポイント / 水曜 | |
| 13 | -80.12 | +28.51 | -51.61 | ポイント / 水曜 | |
| 14 | -80.12 | +28.51 | -51.61 | ポイント / 水曜 | |
| 15 | -80.12 | +28.51 | -51.61 | ポイント / 水曜 | |
| 16 | -80.12 | +28.51 | -51.61 | ポイント / 水曜 | |
| 17 | -471 | 0 | -471 | ポイント / 水曜 | |
| 18 | -471 | 0 | -471 | ポイント / 水曜 | |
| 19 | -471 | 0 | -471 | ポイント / 水曜 | |
| 20 | -471 | 0 | -471 | ポイント / 水曜 |
XAU/USD(ゴールド)を売りで保有して受け取れるスワップが最も大きいのは「ThreeTrader Rawゼロ口座」の +29.52ポイント(1ロット/1日あたりの受取・2026-11-05時点の実測)。
| 順位 | 業者・口座 | 買いスワップ | 売りスワップ | 往復合計 | 方式 / 3倍デー |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | -64.7 | +29.52 | -35.18 | ポイント / 水曜 | |
| 2 | -74.18 | +28.54 | -45.64 | ポイント / 水曜 | |
| 3 | -74.18 | +28.54 | -45.64 | ポイント / 水曜 | |
| 4 | -80.12 | +28.51 | -51.61 | ポイント / 水曜 | |
| 5 | -80.12 | +28.51 | -51.61 | ポイント / 水曜 | |
| 6 | -80.12 | +28.51 | -51.61 | ポイント / 水曜 | |
| 7 | -80.12 | +28.51 | -51.61 | ポイント / 水曜 | |
| 8 | -63.74 | +24.65 | -39.09 | ポイント / 水曜 | |
| 9 | -78.59 | +16.81 | -61.78 | ポイント / 水曜 | |
| 10 | -78.59 | +16.81 | -61.78 | ポイント / 水曜 | |
| 11 | -77.16 | +16.44 | -60.72 | ポイント / 水曜 | |
| 12 | -77.16 | +16.44 | -60.72 | ポイント / 水曜 | |
| 13 | -75.63 | +15.5 | -60.13 | ポイント / 水曜 | |
| 14 | 0 | 0 | 0 | スワップフリー / — | |
| 15 | -471 | 0 | -471 | ポイント / 水曜 | |
| 16 | -471 | 0 | -471 | ポイント / 水曜 | |
| 17 | -471 | 0 | -471 | ポイント / 水曜 | |
| 18 | -471 | 0 | -471 | ポイント / 水曜 | |
| 19 | -68.82 | 0 | -68.82 | ポイント / 水曜 | |
| 20 | -68.82 | 0 | -68.82 | ポイント / 水曜 |
出典: 海外FX スプレッド・スワップ実測比較 — 各ブローカーのスプレッドを自動取得した実測値(約定条件を保証するものではありません)。
計測期間: 2026-02-22〜2026-11-05 / 最終更新: 2026-11-06 01:16 / 対象: 21口座 / 毎日自動取得
EUR/JPY(ユーロ円)を買いで保有して受け取れるスワップが最も大きいのは「XS.com スタンダード口座」の +1.72ポイント(1ロット/1日あたりの受取・2026-11-05時点の実測)。
| 順位 | 業者・口座 | 買いスワップ | 売りスワップ | 往復合計 | 方式 / 3倍デー |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | +1.72 | -12.57 | -10.85 | ポイント / 水曜 | |
| 2 | +1.72 | -12.57 | -10.85 | ポイント / 水曜 | |
| 3 | +1.71 | -12.58 | -10.87 | ポイント / 水曜 | |
| 4 | +1.29 | -9.09 | -7.8 | ポイント / 水曜 | |
| 5 | +1.29 | -9.09 | -7.8 | ポイント / 水曜 | |
| 6 | +1.25 | -10.66 | -9.41 | ポイント / 水曜 | |
| 7 | +1.25 | -10.66 | -9.41 | ポイント / 水曜 | |
| 8 | +1.09 | -13.23 | -12.14 | ポイント / 水曜 | |
| 9 | +1.09 | -13.23 | -12.14 | ポイント / 水曜 | |
| 10 | +1.09 | -13.23 | -12.14 | ポイント / 水曜 | |
| 11 | +1.09 | -13.23 | -12.14 | ポイント / 水曜 | |
| 12 | 0 | 0 | 0 | スワップフリー / — | |
| 13 | 0 | -8.7 | -8.7 | ポイント / 水曜 | |
| 14 | 0 | -8.7 | -8.7 | ポイント / 水曜 | |
| 15 | 0 | -8.7 | -8.7 | ポイント / 水曜 | |
| 16 | 0 | -8.7 | -8.7 | ポイント / 水曜 | |
| 17 | -0.2 | -15.2 | -15.4 | ポイント / 水曜 | |
| 18 | -0.2 | -15.2 | -15.4 | ポイント / 水曜 | |
| 19 | -5.45 | -19.36 | -24.81 | ポイント / 水曜 | |
| 20 | -5.45 | -19.36 | -24.81 | ポイント / 水曜 |
EUR/JPY(ユーロ円)の売り保有は全口座がスワップ支払いです。支払いが最も少ないのは「XMTrading KIWAMI極口座」の 0ポイント(1ロット/1日あたりの支払い・2026-11-05時点の実測)。
| 順位 | 業者・口座 | 買いスワップ | 売りスワップ | 往復合計 | 方式 / 3倍デー |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 0 | 0 | 0 | スワップフリー / — | |
| 2 | 0 | -8.7 | -8.7 | ポイント / 水曜 | |
| 3 | 0 | -8.7 | -8.7 | ポイント / 水曜 | |
| 4 | 0 | -8.7 | -8.7 | ポイント / 水曜 | |
| 5 | 0 | -8.7 | -8.7 | ポイント / 水曜 | |
| 6 | +1.29 | -9.09 | -7.8 | ポイント / 水曜 | |
| 7 | +1.29 | -9.09 | -7.8 | ポイント / 水曜 | |
| 8 | +1.25 | -10.66 | -9.41 | ポイント / 水曜 | |
| 9 | +1.25 | -10.66 | -9.41 | ポイント / 水曜 | |
| 10 | +1.72 | -12.57 | -10.85 | ポイント / 水曜 | |
| 11 | +1.72 | -12.57 | -10.85 | ポイント / 水曜 | |
| 12 | +1.71 | -12.58 | -10.87 | ポイント / 水曜 | |
| 13 | +1.09 | -13.23 | -12.14 | ポイント / 水曜 | |
| 14 | +1.09 | -13.23 | -12.14 | ポイント / 水曜 | |
| 15 | +1.09 | -13.23 | -12.14 | ポイント / 水曜 | |
| 16 | +1.09 | -13.23 | -12.14 | ポイント / 水曜 | |
| 17 | -0.2 | -15.2 | -15.4 | ポイント / 水曜 | |
| 18 | -0.2 | -15.2 | -15.4 | ポイント / 水曜 | |
| 19 | -5.45 | -19.36 | -24.81 | ポイント / 水曜 | |
| 20 | -5.45 | -19.36 | -24.81 | ポイント / 水曜 |
出典: 海外FX スプレッド・スワップ実測比較 — 各ブローカーのスプレッドを自動取得した実測値(約定条件を保証するものではありません)。
ドル円・ユーロドル・ポンド円の比較の見方
1つ目は「ドル円・ユーロドル・ポンド円の比較の見方」です。
主要通貨ペアのスワップポイントは、各国の政策金利差を反映して変動します。
銘柄ごとの特徴は、次のとおりです。
- USDJPY(ドル円):日米金利差が大きく、買いスワップがプラスになりやすい銘柄の代表格
- EURUSD(ユーロドル):金利差が小さい時期はプラス・マイナスの区別がつきにくく、スワップ運用の対象には向きにくい
- GBPJPY(ポンド円):変動幅が大きく、スワップと為替差損益の両方を意識する必要がある
なお、複数の銘柄で分散して保有するのも一つの考え方です。
上のタブ切替表を使えば、銘柄ごとの各社スワップを横断的に比較できますよ!
ゴールド(XAUUSD)のスワップ
2つ目は「ゴールド(XAUUSD)のスワップ」です。
ゴールド(XAUUSD)は利息を生まない資産で金利差の概念がFX通貨ペアとは異なるため、買い・売りともにマイナススワップになる業者が多い銘柄です。
ゴールドのスワップフリー口座を提供している業者もあるため、長期保有を検討する方はスワップフリーの活用も視野に入れましょう。
銘柄ごとの相性がわかれば、無駄な持ち越しコストを払わずに済みますよ!
トルコリラ・メキシコペソ・南アランドの比較
3つ目は「トルコリラ・メキシコペソ・南アランドの比較」です。
トルコリラ(TRY)・メキシコペソ(MXN)・南アフリカランド(ZAR)は「高金利通貨」と呼ばれ、買いスワップが大きくなりやすい特徴があります。
一方で、これらの通貨は為替変動リスクも高くスワップ収益を為替差損が上回るケースも少なくありません。
金利の高さと値動きの荒さをセットで見ておけば、通貨選びで大きく外すことはありませんよ!
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高スワップ通貨・銘柄の特徴とリスク

高スワップの通貨・銘柄について、運用する際の特徴とリスクを解説します。
知っておきたいリスクは、次の3つです。
それぞれ順番に見ていきましょう!
トルコリラのスワップとリスク
1つ目は「トルコリラのスワップとリスク」です。
トルコリラは政策金利が非常に高く、買いスワップの大きさが目を引く通貨です。
一方で、トルコリラの為替レートは過去10年で大幅に下落しておりスワップ収益をはるかに上回る為替差損が発生したケースもあります。
インフレリスクや政治的リスクも抱えているため、スワップだけを根拠にポジションを持つのは控えましょう。
金利と値動きの両方を見て選べば、高金利通貨でも過大なリスクを取らずに済みますよ!
ゴールドは長期保有コストになりやすい
2つ目は「ゴールドは長期保有コストになりやすい」ことです。
前述のとおりゴールド(XAUUSD)は多くの業者でマイナススワップが発生し、1日あたりは小さくても数週間から数ヶ月の保有では無視できないコストになります。
ゴールドを長期保有したい場合は、スワップフリー口座の利用を検討しましょう。
ただし、スワップフリー口座にも保有日数の上限や手数料化の条件を設けている業者があります。
事前に条件を確認しておけば、想定外のコストを負わずにゴールドを持ち続けられますよ!
高スワップ運用がおすすめしにくいケース
3つ目は「高スワップ運用がおすすめしにくいケース」です。
次のようなケースでは、スワップ目的の運用を慎重に検討する必要があります。
- 含み損に耐えられる証拠金の余裕がない場合
- 高レバレッジで大きなポジションを持つ場合(ロスカットリスクが高まる)
- 急な為替変動(経済指標発表・地政学リスク等)に対応できない場合
- スワップ水準が頻繁に変更される銘柄を対象にする場合
スワップ運用は、為替差損益の補助的な収入源と捉えるのが現実的です。スワップだけで安定収益を得るには、相応の資金量とリスク管理が求められます。
資金に余裕を持たせて始めれば、含み損を抱えた局面でも保有を続けられますよ!
スワップフリー口座がある海外FX業者の比較

マイナススワップを回避できるスワップフリー口座について、対象業者と注意点を解説します。
確認しておきたいポイントは、次の3つです。
それぞれ順番に見ていきましょう!
なお、私たちVantage Mediaの実測比較表では「スワップ方式」の欄にスワップフリーかどうかが表示されます。
スワップフリー対応の業者・銘柄を一覧で確認したい場合は、上部のランキング表をご覧ください。
スワップフリーとは
1つ目は「スワップフリーとは」何かということです。
スワップフリーとは、ポジションを翌日に持ち越してもスワップポイントが発生しない仕組みのことです。
もともとはイスラム金融の教義(利子の禁止)に対応するために設けられた口座ですが、近年は宗教に関係なく利用できる業者も増えています。
なお、対象銘柄が全銘柄とは限らず保有日数によっては手数料が発生する業者もあるため「完全に無料」とは言い切れません。
対象銘柄と日数の条件さえ確認しておけば、持ち越しコストを気にせず戦略を組み立てられますよ!
XM・Exnessのスワップフリー条件
2つ目は「XM・Exnessのスワップフリー条件」です。
スワップフリー口座の代表的な業者は、XMTrading(エックスエム)とExness(エクスネス)です。
| 業者 | スワップフリーの対応 |
|---|---|
| XMTrading | KIWAMI極口座が主要通貨ペアとゴールド・シルバーで対応 |
| Exness | スタンダード口座を含む複数の口座タイプで提供 |
上の表のとおり、どちらも対象の口座タイプを選べばスワップフリーで取引できます。
ただし対象銘柄や適用条件は変更される場合があるため、口座開設前に各社公式サイトで最新の条件を確認しておきましょう。
どちらも口座タイプを変えるだけで対応できるので、乗り換えの手間はかかりませんよ!
スワップフリー口座の注意点
3つ目は「スワップフリー口座の注意点」です。
スワップフリー口座を利用する際は、次の4点に注意してください。
- すべての銘柄がスワップフリーの対象とは限らない
- 保有期間が長いと管理手数料(ストレージフィー)が発生する業者がある
- 業者の規約変更により、突然スワップフリーが解除される可能性がある
- スワップフリーを悪用した取引(アービトラージ等)はアカウント停止の対象になる
スワップフリーはマイナススワップの回避に有効ですが、プラススワップも受け取れなくなります。自分の取引スタイルに合っているか検討したうえで利用しましょう。
マイナススワップの銘柄を主に取引するなら、切り替えるだけで毎日のコストを減らせますよ!
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スワップポイントだけで生活する場合の必要資金

スワップポイントだけで生活できるかどうかについて、必要な資金と現実的な見通しを解説します。
検証するポイントは、次の3つです。
それぞれ順番に見ていきましょう!
月5万円・月10万円を狙う場合の必要資金の目安
1つ目は「月5万円・月10万円を狙う場合の必要資金の目安」です。
次の表は、ドル円の買いスワップを1日あたり+200円相当/ロットと仮定した必要資金の概算例です。
スクロールできます
| 月間目標 | 1日あたり必要スワップ | 想定ロット数(例) | 推奨運用資金の目安 |
|---|---|---|---|
| 月5万円 | 約2,300円/日 | 約11〜12ロット | 数百万円規模 |
| 月10万円 | 約4,500円/日 | 約22〜23ロット | 1,000万円規模 |
上の表のとおり、月5万円を狙うだけでも約11〜12ロットと数百万円規模の資金が必要になります。
例えば月10万円を狙って20ロット超を保有する場合、ドル円が1円逆行しただけで200万円以上の含み損が発生します。
上記は「+200円/日/ロット」を前提とした概算であり、スワップ単価・レバレッジ・証拠金維持率によって必要資金は大きく変動します。さらに為替が逆行した際の含み損に耐える余裕資金を含めると、必要額はもっと大きくなります。スワップ収益の規模に対して、為替変動リスクは極めて大きくなる点にご注意ください。
必要資金を試算するときは、含み損に耐える余裕資金まで含めて見積もっておきましょう!
スワップ収益より為替差損が大きくなるケース
2つ目は「スワップ収益より為替差損が大きくなるケース」です。
スワップ運用の最大のリスクは、スワップ収益よりも為替変動による損失が大きくなることです。
例えばドル円を1ロット保有した場合の規模感は、次のとおりです。
- 1日のスワップが+200円の場合の月間収益 = 約4,400円
- 為替が1円逆行した場合の含み損 = 約10万円
- わずか0.04円(4pips)の逆行で、1ヶ月分のスワップ収益が相殺される計算
スワップだけに依存した資金計画は現実的ではありません。
為替差損益とセットで管理すれば、スワップを狙いながらも大きな損失を避けられますよ!
実測値は将来のスワップを保証しない
3つ目は「実測値は将来のスワップを保証しない」ことです。
私たちVantage Mediaの実測データは、過去から現在までのスワップ水準を示すものです。将来も同じ水準が維持される保証はありません。
各国の政策金利変更・業者の方針変更・市場環境の変化によって、スワップは大きく変動する可能性があります。
スワップ運用を行う場合は「急にスワップが減少・反転しても問題ない」と言えるだけの資金管理を前提にしましょう。
海外FXのスワップサヤ取り・両建てのルール

スワップ差を利用した両建て(サヤ取り)について、可否と注意すべき禁止事項を解説します。
確認しておきたいルールは、次の3つです。
それぞれ順番に見ていきましょう!
同一口座・別口座・別業者の両建ての違い
1つ目は「同一口座・別口座・別業者の両建ての違い」です。
両建てとは同じ銘柄で買いと売りのポジションを同時に保有することで、大きく3つのパターンがあります。
| パターン | 一般的な対応 |
|---|---|
| 同一口座内の両建て | 多くの業者で許可 |
| 同一業者の別口座間での両建て | 禁止している業者が多い |
| 異なる業者間での両建て | 禁止または検知対象にしている業者がある |
上の表のとおり同一口座内であれば多くの業者が認めていますが、スワップサヤ取り(業者Aで買い × 業者Bで売り)は禁止・制限の対象になりやすいです。
どのパターンが認められているか確認しておけば、規約違反を避けて安心して取引できますよ!
ゼロカットやボーナスを絡めた両建ては危険
2つ目は「ゼロカットやボーナスを絡めた両建ては危険」ということです。
海外FXのゼロカットシステム(口座残高がマイナスにならない仕組み)やボーナス資金を利用した両建ては、多くの業者で明確に禁止されています。
規約違反が発覚すると、利益の取り消し・出金拒否・アカウント凍結などの厳しい措置が取られる場合があります。
リスクに見合わない行為であるため、絶対にやらないようにしましょう。
禁止行為さえ避けておけば、スワップ狙いの長期保有は落ち着いて続けられますよ!
両建て前に確認すべき規約項目
3つ目は「両建て前に確認すべき規約項目」です。
両建てを検討する場合は、次の4項目を各業者の公式規約で確認してください。
- 同一口座内の両建ては許可されているか
- 別口座間・別業者間の両建ては禁止されていないか
- スワップ差を利用したアービトラージは禁止対象か
- 違反時のペナルティ(利益取消・口座凍結等)はどのような内容か
規約は、各業者の公式サイトで最新版を確認しましょう。
事前に目を通しておけば、知らないうちに違反していたという事故を防げますよ!
海外FX業者のスワップポイントの確認方法

海外FX業者のスワップポイントを自分で確認する方法について、MT4/MT5と公式サイトの2つの手段を紹介します。
紹介するのは、次の3つです。
それぞれ順番に見ていきましょう!
MT4/MT5で確認する方法
1つ目は「MT4/MT5で確認する方法」です。
MT4またはMT5では、取引したい銘柄を右クリックして「仕様」(または「通貨ペアのプロパティ」)を開きます。
「買いスワップ」「売りスワップ」の欄に、現在の数値が表示されています。
気配値表示 ➝ 銘柄を右クリック ➝ 「仕様」を選択 ➝ 「スワップ買い/売り」を確認
スマートフォンアプリ(MT4/MT5モバイル版)でも、銘柄をタップして「詳細」や「プロパティ」から確認できます。
自分の口座の数値を直接見られるので、もっとも確実な確認方法ですよ!
公式サイトで確認する方法
2つ目は「公式サイトで確認する方法」です。
多くの海外FX業者は、公式サイトの「取引条件」や「スプレッド・スワップ一覧」ページでスワップポイントを公開しています。
口座を開設する前でも確認できるので、業者選びの段階から比較できますよ!
私たちVantage Mediaの実測表と公式値が違う場合
3つ目は「私たちVantage Mediaの実測表と公式値が違う場合」です。
私たちVantage Mediaの実測値と各社公式サイトの数値が異なることがあります。
主な理由は、次の3つです。
- 口座タイプの違い(スタンダード口座とECN口座ではスワップが異なる場合がある)
- 取得時点の違い(公式値の更新頻度は業者によりまちまち)
- ポイント表記の単位の違い(ピップス表記とポイント表記の混在)
私たちVantage Mediaでは基準口座タイプ・取得日時を明記しているため、比較の際は条件をそろえて確認してください。
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海外FXのスワップポイント運用の注意点

海外FXのスワップポイント運用について、変動リスク・税金・規約の3つの観点から注意点を解説します。
注意点は、次の3つです。
それぞれ順番に見ていきましょう!
スワップポイントは毎日変動する
1つ目の注意点は「スワップポイントは毎日変動する」ことです。
昨日までプラスだった銘柄が、政策金利の変更やマーケット環境の変化で突然マイナスに転じることもあります。
私たちVantage Mediaの実測比較表で定期的に確認し、保有ポジションのスワップ状況を把握しておきましょう。
特に中央銀行の金利決定会合の前後は、スワップが大きく変動しやすいタイミングです。
会合の日程を押さえておけば、水準が変わる前にポジションを調整できますよ!
マイナススワップとロスカットに注意
2つ目の注意点は「マイナススワップとロスカットに注意」することです。
マイナススワップは毎日口座残高から差し引かれるため、長期保有するほど有効証拠金が減りロスカット(強制決済)へ到達しやすくなります。
マイナススワップの銘柄を長期保有する場合は、ロスカットまでの余裕(証拠金維持率)をこまめに確認してください。
なお、スワップフリー口座への切り替えも選択肢の一つです。
維持率に余裕を持たせておけば、一時的な逆行で強制決済される事態を避けられますよ!
税金・出金・規約も確認する
3つ目の注意点は「税金・出金・規約も確認する」ことです。
海外FXで得たスワップ収益は日本の税法上「雑所得」として課税対象になり、年間の利益が一定額を超えた場合は確定申告が必要です。
なお、税率や確定申告のやり方については、海外FXの税金まとめで解説しているので参考にしてみてください。
また出金のルールも業者ごとに異なるため、スワップ収益だけを出金できるか・ポジション保有中でも出金可能かを事前に確認しておきましょう。
先に確認しておけば、利益を出したあとで出金できずに困ることもありませんよ!
海外FXのスワップポイントに関するよくある質問と回答
【まとめ】海外FXのスワップポイント比較
海外FXのスワップポイントについて、実測データをもとに比較しながら解説してきました。
スワップポイントは業者・銘柄・口座タイプによって大きく異なり、公式値の転載だけでは正確な比較になりません。
私たちVantage Mediaは毎日自動で実測したデータを公開しているため、最新の水準で業者選びや銘柄選びの判断材料にできます。一方で、スワップポイントは日々変動するものであり実測値が将来の水準を保証することはありません。
スワップ運用を行う場合は、為替変動リスク・ロスカットリスク・税金まで含めて判断しましょう。
スワップフリー口座の活用やマイナススワップの回避策も含め、まずは上の実測比較表で自分の取引銘柄をチェックしてみてくださいね!
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本記事は以上になります。
運営者情報と記事の公平性について
本記事はVantage Tradingが運営・執筆しています。
当社(Vantage)のサービスを紹介する意図も含みますが、トレーダーの皆様に最適な取引環境を選んでいただくため、競合他社(XMTrading様、Exness様など)のメリット・デメリットも公平な視点で比較・検証しています。
掲載しているスワップポイントのデータは、当社が実際に計測した実測値に基づいています。
私たちVantage Mediaはアフィリエイト(IB報酬)を含むメディアです。ランキング・比較の評価基準は実測データ・取引コスト・サービスの安定性に基づいており、IB報酬の多寡は順位に影響しません。
本記事は情報提供を目的としたものであり、特定の金融商品の売買を推奨・勧誘するものではありません。FX取引にはレバレッジに伴うリスクがあり、投資元本を超える損失が発生する可能性があります。過去のスワップポイント実績は、将来の成果を保証するものではありません。
FX取引の最終的な判断は自己責任です。余裕資金の範囲で、証拠金維持率を確認しながら取引するようにしましょう。







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